Диета названа по имени премьер-министра Италии Сильвио Берлускони, для которого и была разработана эта диета личным врачом, профессором Скапаньини. Продолжительность диеты 31 день. За этот период возможно похудеть на 7 кг.
К диете следует добавить физические упражнения (ежедневно 20 минут бега или гимнастики). Пейте сок из красных апельсинов и йогурты с биодобавками. Это поможет предотвратить старение мозга.
Нужно придерживаться предложенного меню.
Читать далее «Диета Сильвио Берлускони (Гиперпротеиновая диета)»