Длится эта веселая диета 5 дней. Стоит попробовать. По­думайте, какая еще диета разрешает вино на ночь?

В течение пяти дней нужно съесть:

• 5 вареных яиц,

• 5 плавленых сырков,

• 5 больших помидоров,

• 5 больших яблок,

• 5 огурцов или стручков паприки (сладкого перца),

• 1 кг нежирного творога,

• 1 бутылку (700 мл) хорошего белого вина,

• зелень.

(more…)

Продолжительность этой диеты зависит только от ваше­го желания. Ее можно применять довольно долго. Диета на­сыщена всеми необходимыми веществами для организма.

Примерный рацион на день:

Завтрак: 2 стакана чая (кофе), 2 кусочка хлеба, 2 яйца всмят­ку, 3 помидора.

Обед: 250 г жаренного без жира мяса, салат; 1 яблоко.

Ужин: 2 стакана чая (кофе), 2 кусочка хлеба, 2 яйца всмят­ку, 3 помидора.