Бикини-диета
Диета специально для тех, кому срочно необходимо похудеть до отпуска, чтобы лучше смотреться в купальнике. Продолжительность диеты 1 неделя. За это время удастся похудеть на 2—5 кг.
В течение недели нужно придерживаться предлагаемого меню, составленного из низкокалорийных продуктов.
Меню на неделю:
ПЕРВЫЙ ДЕНЬ
Завтрак: яичница из белка 1 яйца, сухой тост из очень тонкого, почти просвечивающегося, кусочка хлеба, горячий чай (желательно зеленый) или кофе без кофеина.