Рисово-компотная диета Кемпнера

Теги: , , , , ,

Risovo-kompotnaya dieta Kempnera В течение 5 дней ваше ежедневное меню должно содер­жать не более 1220 килокалорий.

• Основу диеты составляет сваренная на воде рисовая каша и компот.

• Кашу на день варить из 50 г риса без соли и сахара. Разделить на 2 приема (утром и вечером).

• 6 раз в день нужно пить по 1 стакану компота. Компот варить из 1,5 л воды, 1,5 кг свежих фруктов или 240 г сушеных, 100 г сахара.

• Обед может быть любым, главное, чтобы общая калорийность за день не превышала установленный предел.

• Постарайтесь соблюдать режим питания и последний прием пищи должен быть не позднее 19.00

     

Эта диета относится к категориям:

Краткосрочная диета, Низкокалорийные диеты
 
Четверг 14 Май 2009 18:10

Рисово-компотная диета Кемпнера, отзывы - 0

Отзывов об этой диете пока нет. Может вы ее уже попробовали? Оставите первый? ;)

Извините, обсуждение на данный момент закрыто.