Диета Майо

Теги: , , , , , ,

Dieta Majo Эта диета не может быть продолжительной, так как не обеспечивает ваш организм всеми необходимыми витамина­ми и минеральными веществами. Идеально использовать диету 5 дней.

А тем, у кого отмечается высокое содержание жира и холестерина в крови, диета про­тивопоказана.

Диета предполагает употребление маложирной и низко­калорийной пищи.

Нельзя употреблять соль и сахар.

В день вы должны потреблять не более 1000 килокалорий. В течение дня разрешены следующие продукты:

♥ боль­шое количество яиц (4-6 в день),

♥ очень маложирные рыба и мясо (500 – 800 г. в день),

♥ немно­го картофеля, овощей и фруктов (не больше 300 граммов).

       
Среда 14 Январь 2009 15:42

Диета Майо, отзывы - 0

Отзывов об этой диете пока нет. Может вы ее уже попробовали? Оставите первый? ;)

Извините, обсуждение на данный момент закрыто.