Диета французского института косметики

Теги: , , ,

Beautiful young woman dreaming outdoors Согласно этой диете следует в день съедать продуктов на 1300—1500 килокалорий. Худеть вы будете медленно, но постоянно, теряя ежедневно до 300 г.

Нужно придерживаться предложенного меню.

Меню на день:

Завтрак: черный кофе, 50 г хлеба, 50 г брынзы.

Второй завтрак: 1 яблоко.

Обед: 100 г отварного или жаренного без жира мяса.

Полдник:  1 яблоко.

Ужин: 100 г мяса, 2 картофелины, кофе.

В крайнем случае диета позволяет дополнительно в течение дня съесть 50 г хлеба и выпить 1 стакан молока.

     

Эта диета относится к категориям:

Долгосрочная диета, Низкокалорийные диеты
 
Пятница 21 Ноябрь 2008 12:43

Диета французского института косметики, отзывы - 0

Отзывов об этой диете пока нет. Может вы ее уже попробовали? Оставите первый? ;)

Извините, обсуждение на данный момент закрыто.