Калиевая диета

Теги: , , ,

Beautiful teenage girl isolated on white background Применяется при гипертонической болезни, недостаточ­ности кровообращения.

В рацион включаются богатые калием продукты, исклю­чается поваренная соль, ограничивается употребление жид­кости (нельзя пить больше, чем указано в рационе). Диета проводится в 4 этапа.

Примерный рацион на день на каждом этапе:

ЭТАП 1 (1—2 дня)

Завтрак: 200 г печеного картофеля, 1 стакан суррогата кофе с молоком.

Второй завтрак: 100 мл сока из свежей капусты (моркови).

Обед: 200 г супа-пюре из картофеля, 100 г морковного пюре, фруктовое желе.

Полдник: 100 мл отвара шиповника.

Ужин: 300 г картофельного пюре, 100 мл отвара шипов­ника.

Перед сном: 100 мл фруктового сока.

ЭТАП 2 (1—2 дня)

Завтрак: 200 г печеного картофеля, 1 стакан суррогата кофе с молоком.

Второй завтрак: 150 г пшенной каши, 100 мл капустного (морковного) сока.

Обед: 200 г супа-пюре из капусты и картофеля, 200 г картофельных котлет, фруктовое желе.

Полдник: 100 мл отвара шиповника.

Ужин: 150 г плова из риса с фруктами, 100 мл отвара ши­повника.

Перед сном: 100 мл фруктового сока. сном:

На этом этапе можно съесть 50 г бессолевого пшеничного хлеба.

ЭТАП 3 (2—3 дня)

Завтрак: 200 г молочной пшенной каши с сухофруктами, 1 стакан суррогата кофе с молоком.

Второй завтрак: 200 г картофельного пюре, 100 мл капустного (морковного) сока.

Обед: 250 г овсяного супа с овощами, 150 г морковных котлет, 1 стакан компота из сухофруктов.

Полдник: 100 мл отвара шиповника.

Ужин: 55 г отварной рыбы, 200 г картофельного пюре, чай с молоком.

Перед сном: 100 мл фруктового сока.

На этом этапе можно съесть 100 г бессолевого пшенич­ного хлеба.

ЭТАП 4 (2—3 дня)

Завтрак: 150 г салата из свежих овощей, 200 г молочной гречневой каши, 1 стакан суррогата кофе с моло­ком.

Второй завтрак: 100 г размоченного изюма (кураги), 100 мл капустного (морковного) сока.

Обед: 400 г вегетарианского картофельного супа, 55/180 г плова с отварным мясом 1 стакан .компота из су­хофруктов.

Полдник: 100 г печеных яблок.

Ужин: 55 г отварного мяса, 200 г картофельных котлет, чай с молоком.

Перед сном: 100 мл фруктового сока.

На этом этапе можно съесть 200 г бессолевого пшенич­ного хлеба и 30 г сахара.

       
Воскресенье 14 Декабрь 2008 15:30

Калиевая диета, отзывы - 0

Отзывов об этой диете пока нет. Может вы ее уже попробовали? Оставите первый? ;)

Извините, обсуждение на данный момент закрыто.