Баррандовская диета

Barrandovskaja dieta Диета длится 2—3 недели.

Предлагается меню на неделю, которого следует придерживаться. В следующие 2 недели оно повторяется. Жидкость, не содержащую калорий, можно пить в неограниченном количестве.

Меню на неделю:

ПЕРВЫЙ ДЕНЬ

Завтрак: кофе или чай без сахара (можно использовать некалорийные сладости), 2 печенья или кусочек сыра.

(more…)