Пестрая диета

Теги: , ,

Pestraya dieta Диета тяжело переносится, так как вы будете потреблять малое по объему количество пищи. Но при помощи нее за неделю вы сможете похудеть на 4 кг. В течение недели нужно придерживаться предложенно­го меню.

Меню на неделю

ПЕРВЫЙ ДЕНЬ

500 г овощей, 1,5—2 л воды.

ВТОРОЙ ДЕНЬ

100 г жаренного без жира мяса, 1,5—2 л воды.

ТРЕТИЙ ДЕНЬ

6 сваренных вкрутую яиц, 1,5—2 л воды.

ЧЕТВЕРТЫЙ ДЕНЬ

400 г отварной говядины, 1,5—2 л воды.

ПЯТЫЙ ДЕНЬ

400 г отварной рыбы, 1,5—2 л воды.

ШЕСТОЙ ДЕНЬ

1 кг любых фруктов, 1,5—2 л воды.

СЕДЬМОЙ ДЕНЬ

1 кг любых овощей, 1,5—2 л воды.

     

Эта диета относится к категориям:

Голодные диеты, Недельная диета, Экстравагантные диеты
 
Среда 18 Март 2009 11:46

Пестрая диета, отзывы - 0

Отзывов об этой диете пока нет. Может вы ее уже попробовали? Оставите первый? ;)

Извините, обсуждение на данный момент закрыто.