Эту диету разработал доктор Д’Амо. Основана она на сложных процессах образования той или иной группы крови.
В процессе эволюции образовались 4 группы крови человека.
Основатель теории о питании по группам крови считает, что питание людей с той или иной группой крови полностью зависело от образа жизнь, от рода из занятий. Раз обладатели первой группы крови были мясоедами, то употреблять в пищу горох или пшеницу им просто противопоказано. И наоборот, для второй группы крови вредны некоторые продукты животного происхождения.
Диета для первой группы крови
Первая — это самая древняя группа крови, она была у людей, живших примерно 40 тысяч лет назад; это были охотники.
Гемокод — очень популярный в последнее время метод снижения веса и улучшения самочувствия. Появился в Америке в 1936 году и с тех пор распространился по всему миру. Особенно широко на сегодняшний день он используется в Западной Европе.
Продолжительность диеты 3 недели. За этот период вы не только похудеете, но и оздоровитесь.